Сезон гриппа в самом разгаре, поэтому самое время вспомнить о профилактике! Вот несколько простых шагов, которые помогут вам оставаться здоровыми:
- Чаще мойте руки с мылом не менее 20 секунд. Особенно после посещения общественных мест.
- Избегайте касания лица, чтобы не переносить вирусы на слизистые оболочки.
- Старайтесь избегать больших скоплений людей, особенно если вы чувствуете себя неважно.
- Проветривайте помещение и делайте влажную уборку.
- Укрепляйте иммунитет: правильно питайтесь, высыпайтесь и занимайтесь спортом.
- Подумайте о вакцинации. Прививка – это эффективный
...
Читать дальше »
|
Чтобы избежать беды, помните:
- Баллоны с газом храните только вне жилых помещений в специальных шкафах с проветриванием и предупреждающими знаками.
- Меняйте баллон вдали от огня и электроприборов, тщательно проверяйте соединения мыльным раствором.
- Расстояние от баллона до плиты - не менее 0,5 м, до отопительных приборов - не менее 1м.
- НИКОГДА не храните газовые баллоны в квартирах, на балконах, в подвалах!
ЗАПРЕЩЕНО:
- Использовать неисправные газовые приборы.
- Проверять утечки открытым огнем.
- Хранить рядом с газом горючие материалы.
ВАЖНО!
- Пламя в горелке должно быть ровным и голубым. Желтый цвет и копоть – признак неисправности!
- Всегда проветривайте кухню при использовании газовой плиты.
- Сначала ЗАЖГИТЕ
...
Читать дальше »
|
Это бесплатная онлайн-площадка с видеокурсами для родителей, приёмных родителей и специалистов, работающих с детьми и подростками.
- Хотите лучше понимать своих детей, особенно в трудный подростковый период?
- Курс "Растем вместе!" поможет разобраться:
- Что творится с подростками?
- Почему они так "трудно" себя ведут?
- Как родителям изменить своё отношение к взрослеющим детям и помочь им?
- Как построить доверительные отношения?
Сканируйте QR-код на картинке ➡ и начинайте смотреть курсы!
|
Отдел надзорной деятельности по г. Феодосии напоминает: предотвратить пожар гораздо легче, чем бороться с его последствиями!
Печное отопление: важные правила безопасности
Не эксплуатируйте печи и другие отопительные приборы, если:
- Отсутствуют противопожарные разделки (отступы) от горючих материалов.
- Нет предтопочного листа из негорючего материала (минимум 0,5 x 0,7 метра) перед печью на деревянном/горючем полу.
- Есть повреждения в разделках, поверхностях печи, дымоходах или предтопочном листе.
- Печь неисправна.
Запрещается при эксплуатации печного отопления:
|
Гололед – это плотный слой льда, образующийся на земле, тротуарах и дорогах, когда температура воздуха близка к нулю, а влажность высокая. При этом толщина льда может достигать нескольких сантиметров.
Чем опасен гололед и гололедица?
Оба явления могут привести к травмам как среди пешеходов, так и автомобилистов. Согласно врачебной статистике, в такие дни число травм, таких как ушибы и переломы, увеличивается вдвое!
Чтобы избежать неприятностей, придерживайтесь следующих рекомендаций:
- Выбор обуви: используйте обувь с нескользящей подошвой. Модные каблуки лучше оставить на другие дни.
- Смотрите под ноги: остерегайтесь скользких участков. Если не удается их избежать, передвигайтесь осторожно, маленькими шагами.
- Будьте внимательны на дорога
...
Читать дальше »
|
Каждый из нас хотя бы раз слышал о вредных привычках и их последствиях для здоровья. Такие привычки, как курение, алкоголизм, наркомания, неправильное питание и сидячий образ жизни, наносят непоправимый вред организму и, конечно же, нашей жизни.
Курение: тихий враг здоровья
Курение — одна из самых распространенных и опасных привычек. Оно способно вызывать хронические заболевания, включая рак легких, бронхит и астму, а также увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инфаркт миокарда и инсульт. Более того, курение значительно снижает работоспособность и сокращает продолжительность жизни.
Алкоголь: невидимая угроза
Употребление алкоголя также способно нанести серьезный ущерб организму. Оно может привести к
...
Читать дальше »
|
Многодетные семьи Крыма для реализации льготного проезда в транспорте оформляют удостоверения о праве на меры социальной поддержки.
В Республике Крым детям из многодетных семей, в том числе совершеннолетним студентам колледжей, техникумов и вузов очной формы обучения до достижения ими 23 лет, предусмотрено право на льготный проезд в транспорте. Реализация такой льготы осуществляется на основании многофункциональной карты жителя Республики Крым и удостоверения о праве на меры социальной поддержки.
Указом Президента Российской Федерации от 23.01.2024 № 63 «О мерах социальной поддержки многодетных семей» для многодетных семей введено удостоверение единого образца, подтверждающее соответствующий статус. Данное удостоверение предоставляется одно на семью. При этом каждому члену такой семьи может быть выдан эле
...
Читать дальше »
|
Уважаемые жители и гости Феодосии!
Отдел надзорной деятельности по г. Феодосии напоминает, что легче предотвратить пожар, чем устранять его последствия!
Пожалуйста, обратите внимание на следующие правила по безопасной эксплуатации отопительных приборов:
Запрещается использовать печи и отопительные устройства без противопожарных разделок (отступок) от горючих материалов. Также обязательно наличие предтопочных листов из негорючих материалов размером не менее 0,5 x 0,7 м, если пол сделан из горючих материалов.
Неисправные печи и отопительные устройства использовать нельзя!
При эксплуатации печного отопления запрещается:
Оставлять без присмотра работающие печи или передавать их под наблюдение детям.
|
Современные дети и подростки проводят много времени в интернете, что делает важным обеспечение их безопасности в сети. Родителям стоит быть осведомлёнными о возможных угрозах, таких как кибербуллинг, неприемлемый контент и онлайн-хищники. Вот несколько рекомендаций для обеспечения безопасности детей в интернете.
- Обратите внимание на пароли: Храните имена пользователей и пароли в секрете. Объясните детям, что не стоит делиться этой информацией даже с друзьями, и регулярно обновляйте пароли.
- Не раскрывайте личные данные: Дети должны избегать публикации своего настоящего имени, адреса, номера телефона и других личных данных в интернете. Даже мелкие детали могут представлять опасность.
- Будьте осторожны в социальных сетях: Объя
...
Читать дальше »
| |